手中一曲憤和憂失明的雙眼把暗夜

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　　護膚過程中塗抹護膚品的方式很重要，它直接影響營養成分的吸收。塗抹乳液前，先把手掌搓熱，再將乳液或潤膚霜均勻塗抹在臉上，用手掌包裹住整個臉龐，讓面部肌膚溫度上升。
　　面色紅潤靠紅酒
　　紅酒含有豐富的礦物質、抗氧化的多酚、滋潤肌膚的維C等，對皮膚很有好處。每天晚上臨睡前喝一點紅酒，或者自製一個簡單的紅酒面膜，堅持下去你會發現自己的臉色紅潤不少Neutrogena 細白晶透光能面膜機。
　　紅棗泡茶調氣色
　　紅棗所含的維生素豐富、還能補血，因此對女人十分有益。泡紅棗茶簡單又營養，非常適合想調理氣色的辦公室MM們哦。建議選擇大紅棗，每天碾碎3到4顆，放在杯子裏開水泡。
　　每天保證充足睡眠
　　黑眼圈、青春痘、膚色黯沉都是白裏透紅肌的天敵，而這些都是睡眠不足引發的後果。保證好的睡眠品質能夠幫你解決這些問題，而且睡好了還能延緩衰老和保持肌膚的最佳狀態呢Neutrogena 細白晶透光能面膜機。

別時的淚水，已在臉上。留在風中的眼淚，帶著所有的澀痛。心痛過，破碎過，我等過，只是你已不知。似水流年裡，那一縷寂寞如水。似水流年，昨日不可再，昨日的記憶，甜美的，早已成為心底無法抹去的傷痛，寂寞傷感的過往，有時總是那麼的不經意間在我的腦海裡再現，讓人感慨這似水流年，感慨這寂寞如水。張望著一切卻無從插手命運，即使心碎般旳疼痛，註定了自己承受，註定承受旳悲傷。我懷念過去，更想看上你一眼，向你傾訴我的衷腸，有時我很恨你，恨你丟下我在這冰冷陌生願景村洗腦的角落，多少次夢中相見，我千遍成遍地地呼喚你的名字，恍惚中，我常在眼前浮現你，溫暖的手拭去我的眼淚，你的樣子滄桑而憔悴、潔，常感覺你在耳邊低語，呼喚，而每次醒來，淚水濕遍衣衫，為何，你總是會在夜深人靜的時候，出現在我的視野裡，為何，不能在我夢醒時忘記你，而我，每次醒來都撕心裂肺的疼痛，難受的心情流著，難以流出的淚，為何，夢醒只有淚，為何，只有心傷，為何，只有在夢裡，我才有擁有你有過的美好，為何，這夢又在不該醒的時候醒來，心傷為誰？如今，我一個人，守著這份淒涼，午夜、倚窗而立的我，總感到身上一陣發涼，有多少次，都有種不知身在何處之感。你就像歲月的把一把刀，想你一遍割傷一次疼痛一次，每一次想念每一次的傷疤；你像我生命中的一個刻鐘，你走了以後，我就停在了那個時間裡，如果時光真可以倒流，我真願意忘記那些前塵往事裡的那些所有。
十年了，在歷史的長河裡僅是一片浪花，可在人生有限的歷程上卻是歲月漫長漫長————我常常莫名的哭泣，這個冬季，在我的心裡被那個似你的身影狠狠地劃了一刀。整個春節我的臉上寫著滿滿的疲憊和蒼白，甚至還有些許的彷徨。每次想起你的時候，我總是含著淚將你用力的擦拭揉得自己一臉模糊，我眼前是一抹殘陽，想望過去，卻在這輪回中走出自已。在大腦的螢光屏上常常出現你走時的樣子，離別時的話語無時不在耳邊響起，潔，你是父母的希望，是我最愛的女孩、哥哥心中可愛的妹妹，答應我好好生活，你走了，失去你的那一刻，我也清楚地知道我失去了所有的快樂，在你走後的這些年的日子大半時間我都是與安靜為伍，與寂寞為伴。在這個與外面世界完全隔離的空間裡，我拒絕外界的一切，我感覺自己像是個被紅塵遺棄的孩子，也拒絕紅塵。孤獨時習慣了用文字抒寫自己的無奈與哀愁。面對留在過去無法走出的自己，不想再讓俗世紅塵，玷染空白的心了，那事，那物，我常常安慰自已，告訴自己所有所有已經成為過去式，我不想讓自已想太多，太看重什麼，我選擇獨自守望，因那些感情無力訴說，卻讓我痛到心碎，記憶讓我刻骨銘心，也許是習慣了一個人的孤寂，所以，我寧靜抱著寂寞為伴。自已獨自扶慰那顆碎裂千百遍的心。
夢魘深深處，我左手握住有你的昨天，右手把持期待明天的自已，昨日今朝的傷痛回憶裡， 抹不去你的樣子，漠漠紅塵的繁華俗世裡， 我總是學著讓自己一點點堅強，把所有結局故事都放心底深深埋藏，可止不住的憂傷過往，就像電影一場，在記憶裡一遍一遍來回播放……人生寂寥而漫長，那些走過的過往旋律時常縈繞在耳畔，隨時可以輕易地敲開記憶的門，也可以輕易穿透我的心。那些曾經的過往，浸透在時光中，經過歲月的沉澱，讓我慢慢也領悟了生活，過去的蒼涼歲月，對我來說像是幾個世紀，我答應願景村洗腦父母我會照顧自己，愛惜自己，十年了，我的生命能有幾個十年，在失去你的歷程中，我拒絕聽悲傷的音樂，拒絕靠近我們曾經生活的那座城，然而，悲傷的心情，好像是我每天的心情，在人生的路上，或在親情上，又或在友情上，也或在事業上，有時候，明明自己很痛苦，很無助，很難過的時候，卻還用一個漫不經心的微笑去面對，去掩飾所有的傷痕，可是自己，卻聽見自己心碎的聲音，我常常會蹲下來抱著自己，讓眼淚盡情灑落 ，寂寞的時光裡，我忘記如何呼吸，只剩下空虛的軀殼，這種痛會使心走在悲傷的邊緣，在輪回的羈絆中沉淪，消逝，無數個暗夜，疼痛化成淚水，加拭在嘲諷與苦澀的眼淚中，我在黑暗中，早已經迷失了方向，早已經丟失了自己，我在黑暗之中，苦苦找尋那回去的路，卻丟失了我自己。
人生在流浪的歲月裡，在那寂寥的夜裡，一次一次的輾轉難眠和流淚到天明的日子，真的很無奈，可是誰都能感受那清純容顏後那一絲絲難以啟齒的苦澀，人生與現實讓自己再也無法把微笑寫滿臉龐。宿命、緣分、距離，太多的不確定與等待消磨了所有年輕的耐心，受傷讓我漸漸感受起，生活與生命的美麗，深夜裡的孤寂，浸透在旋律中的舊時光，經過歲月的沉澱，才能讓我漸漸的忘卻，自己的疼痛，離開的註定無法伸手拉回來，慢慢的我也領悟了生活，我也曾細細地搜尋，我也曾久久地等待，我也曾為之痛楚無奈，難以自持。可這些都有什麼用呢？人要為現實而活，不是為過去而活，我留戀過去，從傷痛中走出的我清楚自已更應該對現實的生活負責，生活驗試了生命的價值，朋友與家人的關心讓我走出了自我，在珍惜與失去時，我相信我的生活不需要答案，從迷失中走出的我，會用我全部身心給予愛我和我愛的親人，朋友，十年零一天，今天我用淚水寫下這些文字，算是對逝去的他，與這十年傷痛深情的吿別，明天，我將走出糾結我十年的願景村洗腦這段痛苦感情，走出一個新的自我。

 
以“寬厚之心待人”看似短短的一句話，其實卻蘊含了無限智慧和人生哲理。這不是每個人都能做到的，能做到這點的人，肯定是一位睿智的人。林則徐有一副對聯：“海納百川，有容乃大；壁立千仞，無欲則剛。”作為一個智者、一位有修養的人，他不但要擁有大海一般容納千百河川的胸襟，還需兼有謙謙君子氣度，以善良的心來對待一切，時時檢點自己，做到嚴以律己。同時，對待朋友要寬容，得饒人處且饒人，能做到寬以待人，這就是一個人素質體現。這種情香港深度遊懷于己于人及現代社會極具教育意義，也是如今構建和諧社會所必要的前提條件。“寬厚之心待人”這句話是，要以德報怨，要心胸寬闊。其實歷史上英明的君主很多也能寬厚待人，有一些人大概是性格使然，但也不乏耍心術，玩弄一些籠絡人的手段。但不管是真心待人，還是假惺惺耍權術，受到恩惠的人往往以死相報，歷史上這樣的例子很多，本文節選一些有名事例。
《史記—秦本紀》記載：“秦穆公亡善馬，岐下野人得而共食之者三百人。吏逐得，欲法之。公曰：君子不以畜害人。吾聞食馬肉不飲酒者，傷人。乃皆賜酒而赦之。”這是說秦穆公走失了駿馬，歧下的當地百姓三百人把馬給吃了，官吏追蹤到了這些人，要按法懲治這三百人，但秦穆公卻說“君子不以牲畜害人，我聽說吃馬肉不喝酒會傷人”於是送酒給這些人並赦免了他們。大約三年後秦穆公伐晉，但卻被晉困住，秦穆公也受了傷，在這危急的關頭，一支隊伍沖了過來，擊潰了晉軍，秦穆公反敗為勝並俘虜了晉惠公，這支隊伍就是吃了秦穆公的善馬，並被秦穆公賜酒赦免了的三百人。《史記》記載：“三百人者聞秦擊晉，皆求護膚品從，從而見穆公窘，亦皆推鋒掙死，以報食馬之德。”按說憑秦穆公的權力和地位，自己的“善馬”被“刁民”殺了吃了，不說“怒火中燒”，至少也“氣不打一處來”，無論怎麼處罰也不過分，但秦穆公心平氣和，“君子不以牲畜害人”這是何等仁義博愛情懷，這和孔子家馬廄起火，孔子退朝回來先問“傷人乎？不問馬”如出一轍，秦穆公和孔子都是以人為本。
春秋時期楚莊王也有一段流芳千古的佳話，這就是有名的“滅燭絕纓”。楚莊王在名將養由基平定叛亂後大宴群臣，寵姬嬪妃也出席助興。席間絲竹聲響，輕歌曼舞，美酒佳餚，觥籌交錯，直到夜色降臨仍未盡興。楚王乃命點燭夜宴，還特別叫最寵愛的兩位美人許姬和麥姬輪流向文臣武將們敬酒。忽然一陣疾風吹過，筵席上的蠟燭都熄滅了，殿前席間一片漆黑。這時一位官員斗膽拉住了許姬的手，拉扯中，許姬撕斷衣袖得以掙脫，並且扯下了那人帽子上的纓帶。許姬回到楚莊王面前告狀，讓楚王點亮蠟燭後查看眾人的帽纓，以便找出剛才無禮之人。楚莊王聽完，卻傳令不要點燃蠟燭，而是大聲說：寡人今日設宴，與諸位探索40務要盡歡而散。現請諸位都去掉帽纓，以便更加盡興飲酒。聽楚莊王這樣說，大家都把帽纓取下，這才點上蠟燭，君臣盡興而散。七年後，楚莊王伐鄭。一名戰將主動率領部下先行開路。這員戰將所到之處拼力死戰，大敗敵軍，直殺到鄭國國都之前。戰後楚莊王論功行賞，才知其名叫唐狡。他表示不要賞賜，坦承七年前宴會上無禮之人就是自己，今日此舉全為報七年前不究之恩。楚莊王大為感歎，便把許姬賜給了他。

秦穆公與楚莊王寬宏大度的做法，不是一時心血來潮偶爾為之，更不是處心積慮、裝腔作勢的表演，表演出來的東西，是不可能流傳千古的。這是他們本身具備了極高的心理素質，極寬廣的帝王胸懷，使更多的賢士歸附了他們，這才成就了他們雄踞“霸主”地位多年，才有了他們二人締造的“伯樂相馬、百里奚五羊皮（用五張羊皮換一位名臣百里奚），三年不鳴，一鳴驚人，等膾炙人口、流傳千年的典故。
《資治通鑒》記載了東漢末年曹袁官渡之戰，當時曹操弱袁紹強，但曹操最終擊敗袁紹，這是歷史上有名的以少勝多的戰例。曹操擊敗袁紹後，繳獲了很多輜重，其中很多文書是曹操軍中有二心的官員與袁紹聯繫的書信，按說這是通敵的把柄，完全有理由把內奸清除，但曹操心胸寬闊，不計前嫌，命把文書全部焚毀。“曹收紹書中，得許下及軍中人書，皆焚之，曰：當紹之強，孤猶不能自保，況眾人乎！”《三國演義》也有對這段的描寫，這當然是曹操籠絡人心的手段，但有如此胸懷也著實讓人佩服。其實曹操的這種做法是學習了東漢開國皇帝劉秀的做法，當時劉秀擊敗王朗，《資治通鑒》記載：秀收郎文書，得吏民與郎交關謗毀者數千章。秀不省，會諸將軍燒之，曰：“令反側子自安！”這些帝王都有一個寬宏的心，都能不計前嫌，這樣就能最大限度聚攏人心，這種做法使立場不堅定者自責，從而堅定了跟隨劉秀的決心，使更多的人為他的事業竭盡全力，這就是他們建立霸業，成為一代明主的重要原因。
《資治通鑒》還有這樣一段記載，劉邦消滅了項羽後派人招撫原齊王田橫，田橫最初是和劉邦平起平坐，一起反秦的，現在劉邦做了皇帝，而田橫則是被韓信擊敗，帶領五百人流竄到了一個海島，這個島就是現在青島附近的田橫島，田橫畏懼劉邦加兵，無奈去見劉邦，但田橫羞恥做劉邦的臣子，在去洛陽的路上自殺了，海島上的五百人知道田橫自殺了的消息，也都全部自殺追隨田橫去了，田橫島上至今保留五百壯士塚。劉邦得知田橫自殺也為之流涕，司馬遷對田橫衷心欽佩：“田橫之高節，賓客慕義而從橫死，豈非至賢！”讀史每次讀到這裡都為五百壯士慘烈赴義扼腕、感歎！田橫用了怎樣的胸懷，能讓五百人為他自殺？這是何等人格魅力！可惜《史記》和《資治通鑒》都沒記述田橫是怎樣善待他的部下，沒留下田橫為人處事的記載，後人沒法去想像，留下千古遺憾！田橫和前文提到的幾位君主，正是用寬厚之心，仁義之心，用心換心，才有了下屬捨生忘死相報，才有了流傳千古的佳話。我們不應該從中受到啟迪嗎？！
Baked t Carrot Grits as classic Butter Steak Tacos Steak Grillades 嘹亮歌喉 繁華 恐懼

　　淒苦的歲月在琴弦上流
　　滿懷的不平在小路上走
　　無錫的雨
　　是你肩頭一縷難解的愁
　　惠山的泉
　　是你手中一曲憤和憂
　　失明的雙眼把暗夜看透
　　無言的淚花把光明尋求
　　太湖的水
　　是你人生一杯壯行的酒
　　二泉的月
　　是你命中一曲不沉的舟
　　---《二泉吟》
　　他拉著二胡，那悠揚的曲調穿越時空般靜靜地流淌著，它飄蕩在山間，溪畔，野草蔓生的大地上。他經歷了青年的迷茫，中年的荒誕，發誓暮年的人生不能再黯淡下去。從此，他行走在風雨飄搖的人生途中，承受了常人所不能承受的最非凡離奇的痛苦，這些痛苦凝聚起來，最終成為他內心世界裡一種別人難以超越的境界。
　　他沿著小路，奏響沉重的生命之音。那聲音是煉獄中發出的不屈呐喊，是穿越苦難在風雨中翱翔的黑色海燕，它映出心中的的明月，它把滄桑寫滿臉龐，把光明引向天涯，那陰鬱人生在傍晚時分也終於看到了亮麗的彩霞。
　　深夜，聽一曲《二泉映月》，讓那蒼涼的況味滌蕩心中的困倦，洗刷內心的孤獨與寂寞，讓我不再黯然神傷，因為生活總歸平靜。
　　多少歡聲笑語已逝，那曲《二泉映月》卻永遠凝結在琴弦上，滿腔愁怨似泉水般汨汨溢湧而出。即使這位元心靈音樂者隨紅塵波浪與我們漸行漸遠，但於平淡歲月中我們仍能捕捉到那叩響心靈的音符。讓我們再聽曲《二泉映月》，如琴聲般肩負重擔不哀愁，一次次笑迎風雨雷電。